Witamina B-Complex Complete 60 kapsułek

Zaawansowany kompleks witamin B

Wiesz, co wyróżnia dobry B-Complex? Są to aktywne formy witamin, optymalne dawki i wartościowe dodatki, które dobrze współpracują z witaminami B. Cały ten pakiet korzyści w najlepszym możliwym wydaniu znajdziesz w Complete B-Complex.

Po co suplementować witaminy B-Complex?

Kompleks witamin z grupy B warto stosować, gdy chcesz:

• zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia,

• wspomóc pracę układu nerwowego,

• zachować zdrową skórę i włosy,

• zadbać o metabolizm homocysteiny i pracę serca,

• zadbać o produkcję czerwonych krwinek,

• utrzymać prawidłowy metabolizm energetyczny.
  
  

Synergia witamin

W wielu przypadkach suplementacja kompleksu wszystkich 8 witamin z grupy B może dawać większe korzyści niż uzupełnianie tylko tych wybranych.

Choć są one całkowicie różnymi substancjami, to w organizmie mocno ze sobą współpracują, działając jako koenzymy w szerokim zakresie reakcji enzymatycznych.
Naukowcy sugerują, że uzupełnianie całego B-kompleksu w dawkach znacznie przekraczających ZDS może być racjonalnym podejściem do zachowania zdrowia mózgu.^[1]

Pamiętajmy, że z wyjątkiem B12, witaminy B nie są kumulowane w organizmie i muszą być dostarczane w odpowiednich ilościach każdego dnia

Wartościowe dodatki

W naszym B-Complex poza witaminami B znajdziesz:

• cholinę

• inozytol

• betainę

• PABA

Te substancje nie są klasyfikowane jako witaminy, jednak w organizmie działają w bliskiej współpracy z witaminami B. Każda z tych witaminopodobnych substancji wspiera i uzupełnia witaminy z grupy B, rozszerzając wachlarz otrzymywanych korzyści.

Dla kogo witamina B-Complex?

• dla osób ze zdiagnozowanym niedoborem witamin z grupy B

• dla zmagających się ze zmęczeniem i znużeniem

• dla chcących utrzymać prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego

• dla osób z ryzykiem chorób serca i układu krążenia

• dla osób z niedokrwistością

• dla chcących wspomóc optymalną odporność

Co mówią naukowcy? Cytaty z publikacji naukowych

„Together these data provide preliminary evidence for the efficacy of high-dose B-group supplementation in reducing oxidative stress and inflammation through increasing oxidative metabolism. It may also promote myelination, cellular metabolism, and energy storage.”

„Łącznie dane te dostarczają wstępnych dowodów na skuteczność suplementacji witaminami z grupy B w dużych dawkach w zmniejszaniu stresu oksydacyjnego i stanu zapalnego poprzez zwiększenie metabolizmu oksydacyjnego. Może również promować mielinizację, metabolizm komórkowy i magazynowanie energii.”

Ford TC, Downey LA, Simpson T, McPhee G, Oliver C, Stough C. The Effect of a High-Dose Vitamin B Multivitamin Supplement on the Relationship between Brain Metabolism and Blood Biomarkers of Oxidative Stress: A Randomized Control Trial. Nutrients. 2018;10(12):1860. Published 2018 Dec 1. doi:10.3390/nu10121860

„The B-vitamins (thiamin, riboflavin, vitamin B-6) are necessary in the energy-producing pathways of the body, while folate and vitamin B-12 are required for the synthesis of new cells, such as the red blood cells, and for the repair of damaged cells.”

„Witaminy z grupy B (tiamina, ryboflawina, witamina B6) są niezbędne w procesach wytwarzania energii w organizmie, podczas gdy kwas foliowy i witamina B12 są niezbędne do syntezy nowych komórek, takich jak czerwone krwinki i do naprawy uszkodzonych komórek.”

Woolf K, Manore MM. B-vitamins and exercise: does exercise alter requirements?. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2006;16(5):453-484. doi:10.1123/ijsnem.16.5.453

Jak stosować witaminę B-Complex?

Zalecana dzienna porcja do spożycia wykazująca korzystny efekt: jedna kapsułka raz dziennie, popita odpowiednią ilością wody.

Dobrą praktyką jest przyjmowanie kompleksów witamin z grupy B w pierwszej połowie dnia, po posiłku.

Suplementacja B-Complexem może barwić mocz na intensywnie żółty kolor. Jest to normalne zjawisko wynikające z intensywnie barwiących właściwości ryboflawiny (witamina B2), która jest w pewnych ilościach wydalana z moczem podczas suplementacji.

Składniki: mieszanka witaminowa: (chlorowodorek tiaminy, wodorowinian choliny, D-pantotenian wapnia, amid kwasu nikotynowego, ryboflawina, 5’-fosforan pirydoksalu, inozytol, kwas p-aminobenzoesowy, metylokobalamina, maltodekstryna, D-biotyna, L-metylofolian wapnia), inulina, hydroksypropylometyloceluloza (składnik otoczki kapsułki), chlorowodorek betainy, l-leucyna.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Prowadzenie zdrowego trybu życia i stosowanie zrównoważonej diety są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia.

Nie zaleca się stosowania kobietom w ciąży, karmiącym oraz osobom poniżej 18. roku życia. Nie stosować przy nadwrażliwości na składniki preparatu.